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只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
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通常上班族會選擇搭乘大眾運輸工具、開車、騎機車，或是走路、騎腳踏車等方式通勤，英國研究發現，對於上班族來說，不管全程或是部分行程騎腳踏車，對身體健康都很有幫助，甚至能夠降低五成的罹癌風險，研究刊登在《英國醫學期刊》（BMJ）。
英國格拉斯哥大學（The University of Glasgow）研究人員Jason Gill表示，研究資料是從英國一個儲存生物訊息的資料庫中尋找，分析了其中平均年齡為53歲、大約有26萬人的資料，包括這些人上班的通勤方式和他們得到心臟病、癌症等疾病之間的關係。
根據研究分析發現，這些參與者的通勤方式包含搭乘大眾交通工具、開車、走路和騎腳踏車。折扣依照他們罹患心臟病和癌症的相關性來看，與開車或搭大眾交通工具的人比起來，騎腳踏車上班的人罹患癌症的風險降低了45%，得到心臟病的風險則降低46%，早死的風險降了41%。走路上班和開車、搭車比較起來，對於健康也較有益處，但是效益沒有騎腳踏車來得好。
研究人員探究其中原因，應該是運動強度和運動時間的關係，騎腳踏車的運動強度比較強，且以研究對象的平均通勤距離來判斷，騎腳踏車的人每周約騎48.28公里，走路的人每周約走9.7公里，騎腳踏車的時間也比走路來得長，因此，對於疾病上的預防就會比較顯著。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
下面附上一則新聞讓大家了解時事
106年全大運)6日晚間在國立台灣大學綜合體育館三樓主球場舉行盛大開幕典禮，演唱會規格的舞台搭建以及表都極具水準、相當精采，典禮設計以「送給運動員、尊榮運動員」為中心概念，結合環保與科技，展現大專運動員的活力熱情！
副總統陳建仁出席了6日晚間的全大運開幕典禮，他在致詞時表示，為了提升大專校院競技水準，政府每年都舉辦全大運；而選手的亮麗成績單，也是辦理世大運的良好基礎。包括羽球、柔道、桌球、網球、舉重等，是世大運奪牌重點，這次全大運，可說是世大運前哨戰，期許大家超越自己、奪得佳績！
身為東道主的台大校長楊泮池、教育部長潘文忠也到場為所有參賽選手祝福，潘文忠並特別提到國民體育法修法，希望能為所有運動員營造更完善健全的的體育環境。
▲副總統陳建仁出席全大運開幕典禮。（圖／記者葉政勳攝）
本屆全大運聖火，聖火台以皇冠造型設計，取其「爭取勝利、自我加冕」的意涵，而聖火火把LED燈造型設計，兼具現代感與環保概念，呼應全大運主軸概念「綠能環境、健康世代」，共16把聖火把、也代表本屆全大運的16種運動。
全大運聖火4月12日在台大點燃，聖火傳遞曾到台大校地最高點、海拔2100公尺高的梅峰台大實驗農場，取「登峰造極」的含義，開幕典禮上播放聖火傳遞影片，傳遞地點涵蓋北、中、南五校。
106年全大運聖火隊成員共16人，壓軸登場的是跆拳道奧運國手莊佳佳與空手道世界第一文姿云！另外還包括台大績優運動代表、女子手球隊長劉逸文與女籃隊長李慶雅，及台大游泳、田徑、跆拳道、擊劍、羽球、網球、柔道、射箭隊的學生代表，高舉聖火、點亮從天而降的聖火台，預祝106年全大運成功！
▲全大運聖火隊點燃聖火。（圖／記者葉政勳攝）
相當值得注意的是本次全大運因應政府新南向政策，也邀請了新加坡、馬來西亞、澳洲的選手參賽，3國合計共有28位優秀的運動員來台競技，不過他們所參加的競賽項目其成績不會列入計算，而是會授予參賽證明。
▲此次全大運也邀請澳洲代表隊參賽。（圖／記者葉政勳攝）
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